Des séances d'initiation au yoga, à ses postures et ses techniques de respiration pour trouver équilibre et harmonie....

La bible du sexe Un guide ludique et pratique pour une vie sexuelle intense et épanouie Que vous soyez au commencement ou à la maturité de votre vie sexuelle, parent ou non, célibataire ou en couple, monogame ou en relation ouverte, vous trouverez à coup sûr dans cet ouvrage tout ce que vous devez savoir, et plus encore, sur le sexe et la sexualité ! Ludique, précis et pratique, La bible du sexe est une source d'informations détaillées, et inégalées, sur : ....

Où tu vas, tu es Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit....

Du temps pour soi, du bonheur pour les autres ¤ Développement personnel Des recettes de vie positive pour tous les jours Pour rendre les autres heureux, il faut être heureux soi-même....

Les femmes, la nourriture et Dieu Votre alimentation, miroir de vos émotions et de vos croyances De quoi avez-vous faim ? Êtes-vous sûre qu'il s'agisse de nourriture ? Et si vous mangiez pour combler un vide, une colère ou une solitude ? À partir de sa propre expérience de l'anorexie et de l'obésité, Geneen Roth vous convaincra que votre relation à la nourriture révèle tout de vous : la recherche d'un exutoire à vos difficultés, le désir d'anesthésier vos sentiments réels, votre manque de confiance, vos croyances et vos peurs....

Le miracle oublié Accédez à une vie consciente, spirituelle et épanouie Dans Le miracle oublié, le célèbre Dr Deepak Chopra nous fait part des découvertes scientifiques récentes qui prouvent que nos cellules sont constituées de deux ingrédients invisibles : la conscience et l'énergie....

Oser (enfin !) être soi ¤ Développement personnel Mieux se connaître, pour s'affirmer Manquez-vous de confiance en vous-même ? Avez-vous le sentiment de ne pas posséder les atouts suffisants pour réussir, séduire ou être à l'aise en société ? Avoir confiance en soi, c'est s'autoriser à vivre libre et heureux....

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience Basé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes scientifiquement prouvées pour guérir le corps, l'âme et l'esprit....

Les bienfaits du chlorure de magnésium Des centaines de recettes, d'infos, de solutions et d'astuces Grâce au magnésium, de nombreuses personnes sont venues à bout de leurs symptômes : acné, anxiété, spasmes, crampes, fatigue, dépression, allergies, angines, douleurs, digestion, grippe, hypertension, migraine, ostéoporose, rhumatismes, stress....

Aimer la pluie, aimer la vie La félicité pour celui qui sait regarder et écouter Dominique Loreau a une véritable fascination pour la pluie....

L'art du calme intérieur Un livre de sagesse qui nous ramène à l'essentiel Pour Eckhart Tolle, le calme ne consiste pas en une simple absence de bruit....

Ce guide pratique et ludique, consacré aux célibataires, est composé de 12 chapitres ponctués par un questionnaire....