90 recettes pour mettre en pratique les principes du régime alimentaire du docteur Kousmine basé sur une limitation des apports en sucre, en graisses et produits animaux, et une consommation plus importante de légumes et de fibres....

Mettez un turbo dans votre assiette ! ¤Diététique La preuve n'est plus à faire : alors que la médecine progresse à pas de géant, nos habitudes alimentaires sont restées déplorables....

La méthode Montignac illustrée ¤ Diététique La référence pour maigrir Enfin en poche, La méthode Montignac illustrée rend accessible un régime scientifiquement prouvé grâce à des explications claires, des tableaux d'aliments, des menus types variés et des recettes appétissantes....

Les bienfaits du régime crétois ¤ Diététique Mieux vivre, plus longtemps D'après les nutritionnistes, notre manière de nous nourrir est trop souvent déséquilibrée : nous consommons trop de graisses, trop de sucres rapides, pas assez de fruits et de légumes....

«Depuis que je lutte contre le surpoids, je sais que, pour maigrir, il faut arracher du plaisir à la vie....

Ce coffret comprend un livre de 100 recettes desserts illustrées et deux arômes pour découvrir et apprécier La pâtisserie Dukan....

La pâtisserie Dukan ¤ Diététique 100 recettes inédites de desserts Dukan « Depuis que je lutte contre le surpoids, je sais que, pour maigrir, il faut arracher du plaisir à la vie....

Je ne sais pas maigrir Diététique Plus de 25 millions de lecteurs On ne présente plus le régime Dukan....

Permis pour Maigrir pour de bon sans se priver Décrochez votre permis ! Vous ne rentrez plus dans votre maillot de bain de l'année dernière ? Vous en êtes au énième régime sans succès durable ? Bref, vous êtes fatiguée de lutter sans fin contre ces kilos qui vous gâchent la vie ? Ce permis pratique, ludique et vraiment efficace, va vous réconcilier en douceur avec l'aiguille de votre balance....

Une étonnante découverte scientifique sur les groupes sanguins est à l'origine d'une solution individualisée pour être en bonne santé, vivre plus longtemps et atteindre le poids idéal....

Les 100 aliments Dukan à volonté ¤ Diététique Le guide du maigrir, la dimension plaisir Le Dr Dukan a créé une méthode que les Français se sont appropriée et qui tend à devenir, par-delà les cultures et les frontières, la méthode de référence de lutte contre le surpoids dans le monde....

Le meilleur des régimes ¤ Diététique Grâce au programme Spoonlight, Karl Lagerfeld, le célèbre directeur artistique de la maison Chanel, a perdu 42 kilos sans jamais les reprendre, même dix ans après le début de son régime....